El manteca de cacao es un producto versátil que lleva usándose desde hace miles de años para cuidar la piel y el cabello. Probablemente conozcas el aceite de coco y el aceite de almendras, pero quizás desconozcas todo el bien que el manteca de cacao puede hacer por ti y tu belleza.
Qué es la manteca de cacao y de dónde procede
El manteca de cacao es uno de los más versátiles y naturales ingredientes para cuidar la piel y el cabello. Es derivado de la semilla del árbol de cacao, y su nombre científico es Theobroma Cacao o «alimento de los dioses», que fue el nombre que los antiguos mayas le dieron al beneficioso árbol. La manteca de cacao es una forma de extractar el aceite naturalmente contenido en la semilla de cacao y es un removedor natural de impurezas de la piel, además de ser un excelente hidratante natural. La manteca de cacao contiene grasas saludables, que son absorbidas por la piel. Esto la hace ideal para hidratar la piel, mantenerla saludable y radiante y nutrirla desde dentro.
Beneficios de la manteca de cacao para la piel
Debido a sus altos niveles de antioxidantes, omega-3, grasas naturales, vitaminas A, B, E y K, el manteca de cacao es una excelente cura para la piel y tiene potentes beneficios. El aceite contenido en la manteca de cacao proporciona a la piel la hidratación esencial para mantenerla firme, suave y flexible. Esto permite a la piel moverse sin sentir ninguna rigidez y sin desarrollar irritación o sensibilidades. La manteca de cacao también puede ayudar a:
- Reducir la aparición de arrugas y líneas finas
- Calmar la piel
- Promover la producción de colágeno
- Reducir los efectos del calor, el sol y los cambios de temperatura
- Nutrir y suavizar la piel
- Reducir la inflamación y el enrojecimiento de la piel
- Curar cortaduras, quemaduras, etc.
Cómo usar la manteca de cacao en tu rutina de cuidado de la piel
La forma más común de usar la manteca de cacao para la piel es aplicando una pequeña cantidad en la palma de la mano y masajeándola sobre la piel con movimientos circulares hasta que se absorba completamente. También puedes usarla una vez al día para mantener tu piel hidratada y hacer que se vea saludable y joven. Se recomienda usar la manteca de cacao como parte de su rutina tanto en la mañana como en la noche para obtener los mejores resultados. Si su piel se ve apagada y sin elasticidad, puede agregar un aceite esencial a la manteca de cacao para obtener resultados aún mejores. Los aceites esenciales de lavanda, ylang ylang y rosa se recomiendan.
Propiedades de la manteca de cacao para el cabello
El manteca de cacao también puede usarse para el cabello. Es fuente de varios nutrientes esenciales, como los antioxidantes, grasas naturales, vitaminas y minerales. Esto ayuda a mantener el cabello saludable y previene la sequedad y el encrespamiento. La manteca de cacao es ideal para los cabellos químicamente tratados, especialmente aquellos con tratamientos de color, ya que ayuda a sellar la cutícula del cabello para mantener el color intacto y brillante. Los minerales y antioxidantes de la manteca de cacao también ayudan a eliminar las partículas de polvo, suciedad y células muertas, lo que contribuye a mantener el cabello limpio y suave.
Cómo usar la manteca de cacao en el cabello
Se recomienda usar la manteca de cacao como tratamiento profundo una vez por semana. Puedes aplicar una pequeña cantidad en el cabello, cubrir con un gorro de baño y dejarlo durante unos 30 minutos para que se absorba por completo. Luego enjuague y proceda con el lavado habitual. Puede usar la manteca de cacao también como protector térmico antes de usar herramientas de calor en el cabello. Esto ayuda a prevenir el encrespamiento y daños por el calor. El manteca de cacao también se puede usar como mascarilla para el cuero cabelludo para promover un mayor crecimiento del cabello y eliminar la caspa, el cuero cabelludo seco y la comezón.
Beneficios de la manteca de cacao para la salud
Además de todos los beneficios para la piel y el cabello, la manteca de cacao también ofrece innumerables beneficios para la salud. Tiene altos niveles de hierro, magnesio, que ayuda a fortalecer los huesos, y zinc, que es clave para el correcto funcionamiento del sistema inmune. La manteca de cacao también es rica en ácido oléico, que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, además de reducir los niveles de colesterol. Y contiene una gran cantidad de antioxidantes, lo que ayuda a reducir el riesgo de cáncer y otras enfermedades crónicas. Finalmente, la manteca de cacao es una excelente fuente de energía ya que contiene carbohidratos, que ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre estables.
Cómo elegir la mejor manteca de cacao
Al elegir una manteca de cacao es importante asegurarse de que sea natural y orgánica. Debes evitar las variedades que contienen conservantes y aditivos sintéticos o productos químicos como el parabeno. Además, asegúrate de leer las etiquetas para asegurarte de que el producto no tenga ningún ingrediente añadido. Lo mejor es comprar la manteca de cacao con un certificado de pureza de alto rango para asegurarte de que estás obteniendo los mejores beneficios de este ingrediente.
Conclusión
La manteca de cacao es un ingrediente natural muy versátil que puede usarse para cuidar la piel y el cabello. Está repleto de nutrientes, antioxidantes y vitaminas esenciales para mantener la piel hidratada, suave y sal