¡La primavera/verano está aquí y todos ansiamos salir a disfrutar del sol y el mar! Ir a una playa es una de las actividades más refrescantes, divertidas y relajantes. Encontramos innumerables beneficios al pasar la tarde en la playa. Sin embargo, sabemos también que la exposición prolongada al sol y la sal del mar puede afectar seriamente la salud de nuestro cabello. La luz ultravioleta y el calor pueden irritar el cuero cabelludo, disminuir el contenido en humedad del cabello, agrietar las cutículas y ablandar el cabello. Esto amenaza con dañar los tallos del cabello, dejándolos secos, frágiles y expuestos a la rotura.
Por todo esto, es importante formular estrategias efectivas para proteger nuestro cabello en la playa. A continuación, encontrarás algunas maneras de mantener saludable tu pelo durante un día en la playa:
Protector Solar para el Cabello
Lo primero que debes hacer para proteger tu cabello del sol es usar un protector solar para el cabello. Éste actúa como una capa protector contra la luz UV, manteniendo tu cabello hidratado y saludable. Asegúrate de comprar un protector solar para el cabello que sea adecuado para tu cabello. Si tienes el cabello ondulado o rizado es mejor usar un protector solar con aceite para evitar que se seque y se quiebre, mientras que si tienes el cabello lacio, opta por un protector solar que no sea demasiado aceitoso para evitar un efecto grasoso en el cabello.
Usa un Sombrero O Gorro
Usar un sombrero o gorro también es una excelente manera de proteger tu cabello del sol y la sal del mar. El uso de un protegido del sol para el cabello es solo el primer paso. La verdad es que es mucho más difícil exteriorizar los peligros del sol cuando se dirige directamente a nuestra cabeza. Por esta razón, usar un sombrero o un gorro de algodón para evitar el contacto directo del sol con el cabello es muy efectivo. Esto también ayuda a que el cabello no se seque demasiado. Además, un sombrero o un gorro siempre es algo divertido para llevar a la playa.
Lava Tu Cabello Después de La Playa
Luego de tu día en la playa es crucial lavar el cabello con agua dulce lo más pronto posible. Esto te ayudará a eliminar la sal del mar y los residuos de arena que se quedaron en el cabello. Para ello, opta por un champú y un acondicionador especialmente formulados para cabellos secos o expuestos al sol. Estos contienen hidratantes y suavizantes naturales que ayudan a una mejor hidratación. Completa el lavado con un acondicionador sin aclarar si tienes el cabello seco o dañado. Alternativamente, trata una mascarilla capilar cada 10 días para brindarle una hidratación profunda y reparar el cabello dañado.
Aplicación De Aceites Esenciales
Uno de los mejores trucos para mantener el cabello con buen aspecto es usar aceites esenciales. Estos son ricos en nutrientes y pueden hidratar y sellar el cabello. El aceite de coco para el cabello es el más recomendado al pasar la tarde en la playa. Esto se debe al contenido en ácidos grasos de la misma, conocidos por su capacidad para penetrar profundamente en el cabello y ayudar a prevenir la rotura. Otras opciones a considerar son el aceite de oliva, el aceite de jojoba, el aceite de argán y el aceite de ricino. Estos aceites son muy nutritivos para el cabello y pueden ayudarte a mantenerlo saludable durante toda la temporada de playa.
Asegúrate de Hidratar Tu Cuero Cabelludo y Changarlo
El cuero cabelludo también es vulnerable a la luz ultravioleta. Esto puede provocar daños solares al cuero cabelludo, irritación y enrojecimiento. Por esto, es esencial hidratar el cuero cabelludo todos los días para reforzar la protección natural, especialmente después de ir a la playa. Usa un acondicionador profundo, como los que mencionamos anteriormente, para mantener tu cuero cabelludo hidratado. Si tienes el cabello ondulado o rizado, es recomendable cambiar el peinado durante tu día en la playa. Esto te ayudará a mantener tu cuero cabelludo libre de daños y a prevenir la rotura del cabello.
Conclusión
Para concluir, hay varias maneras de cuidar el cabello mientras pasas el día en la playa. Tu cabello es una de tus posesiones más preciadas y no hay nada mejor que disfrutar del sol y el mar sin tener que preocuparse por la salud de tu cabello. Por esto, siempre es recomendable seguir estos sencillos pasos durante la temporada de primavera y verano. Siempre haz uso de protectores solares para el cabello, límpialo con un champú y acondicionador adecuado, no olvides el uso de aceites esenciales y protégete con un sombrero o gorro. Además, recuerda mantener tu cuero cabelludo hidratado y cambiar de peinado.
¡Disfruta tu día en la playa sin preocupaciones!